催眠类音声讨论<2>自我催眠与音声催眠

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粗体正解
催眠往往需要反而更需要集中精神

个人经验来说疲劳状态反而无法进入催眠状态，而相比之下有些双人催眠或者带有环境音效的作品更容易学习如何进入催眠状态
就是指将注意力机械性集中/转换于左右和近远和左右声道，虽然集中力消耗比较快但从摒弃杂念的角度来说更加方便。

不过还是那个问题，日语需要脑内过一遍的小伙伴想要进状态其实挺辛苦的